翻锅教程入门视频教程，翻锅的技巧是什么

1，翻锅的技巧是什么

手腕用力，另外一只手要配合从后想前推，用沙子或土多练练。很快就会了，找到感觉，怎么搞都行

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2，freehand MX视频教程

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3，厨师翻锅技巧详解

厨师翻锅表演技巧用的是一种巧劲，刚开始的时候在锅里加点水常练习。锅里的份量要慢慢增大，最终达到能颠沙的程度。 1.先从少量菜练起,例如煎鸡蛋 2.要坚持每天练.随着力量和经验的增加。不知不觉你就会了。不就翻锅吗，锅里放个

一位厨师每天要炒那么多菜，要翻无数次锅，没有技巧，早累死了！ 1、握锅的姿势必须正确，手布的折叠方法也很有学问，一般情况手布有2个作用，第一是防止锅捌过热烫手，第二是减少手和锅之间的摩擦！ 2、翻锅的技巧，粤菜厨师的翻锅应该是最漂亮的，动作幅度小（省力），频率快（使菜均匀受热），一般来说是锅不离灶，锅在灶边滑动，通过手腕来达到给菜翻面的效果！这是个熟练工种，首先要有足够的腕力，不是光用手上的力气和胳膊的力气，练练翻沙子吧，相信会对你有帮助！

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