或者从问题的根源来说，为什么你手机会被监控,比如他一直去看手机里的闹钟响没响,换句话说，人在高度紧张或厌恶的时候，往往会有一种无意识的强迫症,这里建议换个重启更快的手机，但是真的不能换电脑,其实所谓的强迫症无非是自己的一种心理暗示,比如他经常开机关机，认为自己的手机从来没有开机过。
目前国内云盘最好的是百度云盘。对于百度云盘来说，上传很快，但是你需要一个会员才能快速下载。其实百度云盘也是一个真的不错的选择。因为上传很快，想看就随时在线看，不用下载。如果你真的想下载，那么你可以打包一个会员，全部下载。换句话说，请推荐腾讯的魏云！但是在魏云，容量相对较小。你必须有会员资格才能有大容量。还有其他的，比如蓝玩云，城市通网盘，都还可以。由你来选择
抱歉让你更没有安全感。如果真的有东西监控你的屏幕，重启对某些软件来说是没用的，就像QQ一样。重启后，即使你不动，它也会自动启动。而且重启有时候也是程序的唤醒方式，原本可能不用的应用重启后也能运行。这里建议换个重启更快的手机，但是真的不能换电脑。有些好的电脑开机只需要几秒钟，非常适合你反复启用。或者记录一个表格，重新开始记录一次。或者从问题的根源来说，为什么你手机会被监控？有些软件可以阻止其他应用抓取屏幕内容，就像你看QQ flash照片的时候，或者zfb的某些界面不能截图，也就是说即使你有监控软件也看不到正在显示的内容。码字不易，望采纳。
其实所谓的强迫症无非是自己的一种心理暗示。换句话说，人在高度紧张或厌恶的时候，往往会有一种无意识的强迫症。比如他经常开机关机，认为自己的手机从来没有开机过。比如他一直去看手机里的闹钟响没响。事实上，他根本不考虑这个问题。比如他经常让身边的朋友提醒他不要忘记拿东西。这钱不是赚的。其实本质上都是你的焦虑。建议楼主改进一下。慢慢地，楼主就会好起来，走进社会，走进自然。
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